Трезвые праздники,
Трезвые будни!
Счастливые люди,
Прекрасные судьбы!
Новый год и длинные каникулы – замечательное, волшебное время для отдыха, перезарядки и восстановления сил. Поэтому важно провести этот период с пользой для своего здоровья!
«Под Новый год, как правило, многие хотят начать жизнь заново, изменить жизнь, стать лучше. Я бы рекомендовал начать как раз с трезвого Нового года. Уверен, что каждый найдет занятие по душе и сможет отпраздновать Новый год весело, ярко и полезно для себя и своего здоровья!» – посоветовал российский психиатр, член комитета Госдумы по охране здоровья Борис Менделевич
По его мнению, «для хорошего настроения и праздничной атмосферы совсем не нужен алкоголь, главное, найти подходящую альтернативу – зимние уличные забавы, танцы или семейные настольные игры и многое другое».
Помните, что употребление алкоголя пагубно влияет на ваше физическое и психическое здоровье. Даже маленькая доза «горячительного» может привести к летальному исходу. Поэтому лучше воздержаться и от «культурного питья».
1 января по всей стране молодёжь организует трезвые пробежки, сразу после официального праздника. На этих мероприятиях организуются конкурсы, игры, чаепития. Конечно, не у всех найдётся силы и желание для подобной активности, но встретить Новый Год трезво – под силу каждому.
В Тюмени подобная пробежка состоится 1 января в 12:00, старт на Мосту влюблённых, дистанция составит 2020 м. Забег носит название «Забег обещаний», на номере каждый может написать обещание самому себе, которое необходимо выполнить в Новом году. Записаться можно по ссылке https://tyumen.ilovesupersport.com .
