Чтобы не потратить выходные зря, нужно накануне решить, чем вы хотите заняться в субботу и воскресенье. И при этом дать себе слово, что вы потратите свободное время именно на то, на что хотите, и не станете отвлекаться на ненужные вещи. А если вы понимаете, что у вас накопились дела, то спланируйте заранее, как и что вы будете делать и сделайте все как следует, чтобы в воскресенье вечером ложиться спать с гордостью за то, сколько вы всего важного успели сделать.
Если вы чувствуете, что устали и вам нужен отдых – отлично, отдыхайте! Но отдыхайте как следует, а не урывками.
- Выключите телефон, выспитесь до победного, сходите в парк, то есть наполните свои выходные отдыхательными делами.
- Не включайте компьютер, чтобы не залипнуть опять перед монитором, освободите эти дни от бытовых занятий (уборку можно сделать и в другие дни). Отдыхать так отдыхать.
- Свои выходные надо холить и лелеять, и оберегать их от мелких дел, которые вполне можно успеть сделать и в будни. Потратьте 10 минут на то, чтобы придумать себе идеальный отдых.
Когда вы знаете, чего хотите, смело планируйте – занятия, расписание, меню, активности и т. д., и т. п. И позаботьтесь заранее чтобы в вашем доме было все, что нужно для того, чтобы воскресное утро прошло именно так, как вы задумали. Ведь выходные начинаются именно с утра — как вы его начнете, так его и проведете!
