ОСТАНОВИМ КОРОНАВИРУС!
Быстро восстановиться после перенесенной коронавирусной инфекции, особенно в средней и тяжелой формах, не так – то просто.
Врачи советуют переболевшим коронавирусом дыхание йогов.
Универсальным способом восстановления всех систем является дыхательная гимнастика. Она помогает, в первую очередь, отрегулировать снабжение организма кислородом.
А также тем, кто лечится от коронавируса на дому, рекомендуется обильное питьё с витаминами.
Первое и самое важное – это точное соблюдение рекомендаций и назначений врача. Обязательно оставаться дома и принимать лекарственные препараты, назначенные врачом. Также рекомендуется больше пить витаминизированной воды. Этому совету нужно следовать, даже если человек и так выпивает 2-2,5 литра воды в день. При лечении ковида полезно лежать на животе. При этом легкие расправляются, и насыщение крови кислородом увеличивается.
Будьте здоровы!
