17.05.17 Депрессия: давай поговорим!

img_6263-%d0%ba%d0%be%d0%bf%d0%b8%d1%8f
 

  Всемирный день здоровья, отмечаемый каждый год 7 апреля в день основания ВОЗ, является уникальной возможностью мобилизовать действия в отношении какой-либо темы в области здравоохранения, волнующей людей во всем мире. В этом году акция посвящена депрессии.
   Девиз Всемирного дня здоровья 2017 года: «Депрессия: давай поговорим». Общая цель – сделать так, чтобы как можно больше людей, страдающих депрессией, во всех странах обращались за помощью к специалистам и получали ее.
   17.05.2017 в читальном зале библиотеки ГАПОУ ТО «Тюменский техникум индустрии питания, коммерции и сервиса» в рамках этой акции состоялся час общения «От депрессии к радости». Были рассмотрены физиологические, поведенческие и мыслительные проявления депрессии, ее основные виды, а также психологические факторы, способствующие возникновению этого заболевания. Депрессия требует лечения у специалистов. Правильная терапия позволяет полностью избавится от неприятных симптомов. Сотрудники библиотеки рассказали еще об одном простом способе отвлечься от навязчивых мыслей, успокоиться, забыть о своих печалях. Таким способом является чтение. Книги отвечают на многие вопросы и вносят разнообразие в жизнь человека. При выборе произведения следует учитывать свое внутреннее состояние и отдать предпочтение захватывающим приключениям, поднимающим настроение и помогающим настроиться на позитив. Внимание стоит обратить на жизнеутверждающие произведения, в которых герой преодолевает трудности и становится победителем. Выбирайте для чтения только хорошую литературу!

Поделиться: